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走れダイエットランナー!

はからずも52にして人生を再スタートすることになりました。健康を取り戻し、また走り始めたい!

お方さまのランニングログ 運動嫌いで運動オンチ、サボりの天才・お方さまのランニング練習日記「ジョジョの奇妙なお方さま!の巻」

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妻:夢…見たよ…

 

夫:(も、まだ半分、夢の中…)…ん?久しぶりやん…

 

妻:アタシがな…

 

夫:…うんうん…

 

妻:「スタンド使い」になるねん…

 

夫:ジョジョの奇妙な冒険、の?

 

妻:そう。

 

夫:(面白そうなので目が覚める)

 

妻:アタシのスタンドはな…

 

夫:うんうん!

 

妻:めっちゃ太ったオッサンやねん…

 

夫:…オレやん…

 

妻:メガネ、かけてんねん…

 

夫:…オレやん…

 

妻:ピンチの時、スタンド出したら…

 

夫:うんうん!スタンド出したら?!

 

妻:なーんにもでけへん。鼻クソほじって座ってるだけ…

 

夫:…オレやん…

 

妻:ヒロシが1匹、増えただけや…

 

夫:「匹」で数えるな!「匹」で!

 

妻:…

 

夫:名前は?!「シルバーチャリオッツ」とか「スタープラチナ」みたいな?!

 

妻:…

 

夫:…ないの?名前?

 

妻:…。「オッサン」…

 

夫:…。

 

妻:…。

 

 

youtu.be

 

お方さまのランニングログ

今日は東京マラソン応援ラン。いい天気で気持ちいい!!

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心拍数

 

最初の10分=キロ7:50〜7:40

次の20分=キロ7分

最後の10分=クールダウン

 

程度のランなら、もうぜんぜんへっちゃらのお方さま。

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お方さまの血圧

 

血圧 139-92

 

脈拍 60

 

感想 

 

身体が軽く、着地時間がいつもより短いように感じた、とのこと。そのため滞空時間がいつもより長く感じた、とのこと。実際にそうだったかどうかは不明だが、ずっと軽快に走っていたのは確かである。

 

徐々に成長してる?!

 

 

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