走れダイエットランナー!

ポンコツ夫とポンコツ嫁はん。ランニングで健康維持しつつ映画やテレビ見ながら言いあらそうブログです。

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2017-03-20から1日間の記事一覧

お方さまのランニングログ 運動嫌いで運動オンチ、サボりの天才・お方さまのランニング練習日記「お釈迦様、セーフ!の巻」

妻:地獄の件やけどな。 夫:(うわあ…。始まったよ地獄ネタ) 妻:いちばん罪の軽い、蚊ぁ殺しただけで1.5兆年。 夫:そうみたいやね。 妻:一番きつい地獄、レベル8の地獄は「無間地獄」 夫:それはどんな罪を犯したら… 妻:尼さんをレイプする、とか。 夫…

超・初心者ランナーの皆さんへ 初マラソンで揃えておきたいもの 走路での4つのNG行為 

さて、走り出して、給水所でのやり取りも見ていきました。 初フルマラソンでも4時間を切る人、あるいは初フルの僕のように、6時間以上走り続ける人もいるでしょう。 何事も、初めての時は勝手がわからず、振る舞い方がわからず、NG行為をやってしまいがち。 …