走れダイエットランナー!

ポンコツ夫とポンコツ嫁はん。ランニングで健康維持しつつ映画やテレビ見ながら言いあらそうブログです。

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2017-03-10から1日間の記事一覧

お方さまのランニングログ 運動嫌いで運動オンチ、サボりの天才・お方さまのランニング練習日記「不要な知識に溢れています!!の巻」

(白浜の夜道を散歩中) 夫:白濱薬師堂やって!こんな堂がここにあったって知らなんだなあ! 妻:薬師堂とか薬師寺とかあるけど。 夫:あるねえ。 妻:薬師如来は、人々の病気を治す仏様やねん。 夫:なるほど。それで「薬」の字がつくんや。 妻:如来ってい…

ランニングログ 心拍トレーニング14週目 7-4日目 元・心房細動ランナーとお方さま、ポンコツ夫婦のフルマラソンチャレンジ日記

お方さまの連休を利用して、白浜の親戚の家までプチ旅行。 白良浜をスタートし、円月島を左手に見ながらのランニングは、大好きなコースだ。 ▼真ん中に穴が開いている円月島。白浜のシンボルとも言える島だ。 円月島は正式名称は高島と言うらしい。海食洞と…

モンベル・WICクールバイザー。お方さま推薦のサンバイザー!サングラスのテンプルが収納できて紛失知らず!

僕は視力が悪いので、サングラスも度付きを使用している。そのため、サングラスを目から離すことはないものの… これらの記事でご紹介した、プロのサングラストレーナー・井上氏によると、 dietrunner.hatenablog.com 「サングラスをおでこにかけて走って、い…