妻：夢…見た… 夫：最近よく見るね。 妻：なんか、パレードがあるねん… 夫：何のパレード？ 妻：ただ…ブラスバンドが…行進するだけのパレード… 夫：麗子は昔、ブラスバンド部やったからね。 妻：みんなで見に行くねん…いとこのヒサ子とか、早苗おばちゃんとか…

筋トレ ・パラレルスクワット×20 ・プッシュアップ×10 ・バックエクステンション×10 ・腹筋ローラー×10 お尻上げ×10 ランニングログ 右の腓腹筋の痛みが木になるので、今日はランニングは休止。2〜3日は様子を見るつもり。 今日の体重 カロリー的にはやや多…

前回まで： dietrunner.hatenablog.com ニューミヤコホテルのコスパは最高だ。朝食350円は緊縮財政状態の身には嬉しかった。 快晴の渡良瀬川をあとにして、8：30、山形へ向かう。3カ月前、日帰りで訪れて、必ずや再訪すると誓った山形へ。約4時間のドライブ…

急ですが、明日、3月5日に行われる篠山ABCマラソンに応援に行けることになりました！ 篠山ABCマラソンは、マラソンを始める前から知っている、歴史ある大会です。 でもなぜか今までご縁がなく、走ったことも、応援に行ったこともありません。 今回も、数日前…